Для игр, последних 5-и лет, нужны мощные процессоры, видеокарты практически не влияют на производительность (совсем старые не в счёт). Связно с тем, что движки ориентируются на консоли, которые процессор зависимые. То есть нужен любой 4-х ядерный процессор или 2-х ядерный с частотой 3.4-4GHz (разогнанные).
Для решения проблемы можно попробовать отключить Hyper-threading, читал что он он может как улучшать, так и ухудшать производительность.

Только движок Cry Engine к таковым не относится, для него главное видеокарта

Профит:
Описание CryEngine 2 http://ru.wikipedia.org/wiki/CryEngine_2. Не одного упоминания консолей.
Описание CryEngine 3 http://ru.wikipedia.org/wiki/CryEngine_3. Поддерживает консоли.

Товарищ, у вас проблемы с логикой. CryEngine 3 решили сделать для консолей, т.к. пиратство в среде ПК игр процветает и прибыль, следственно, мала.
Вы вообще знаете, что почти нету игр, которые бы задействовали 4 ядра? Разницы между 2-х и 4-х ядерными процами в играх нету!
Теперь смотрим на графики для игры Crysis 2 (он на том же движке, что и Panzar) и понимаем, что влияния от количества ядер или частоты проца, почти, нету. А вот зависимость от видеокарты на лицо.

Не убедил. У графиков разные настройки и даже разрешение разное. И даже тут виден прирост производительности в два раза.
Я сужу по своему опыту, у меня Кризис притормаживал с видео Nvidia 9800 и 2-х ядерным процессором. После установки 4-х ядерного всё летало.

Возможно у 4-х ядерного процессора тактовая частота одного процессора была больше чем у 2-х ядерного. К примеру у двух ядерного процессора каждое ядро по 2.0ghz а у 4-х ядерного 3.1ghz, если так то оно и понятно почему все летало

В общем примерно так. И этот разговор скорее Холивар т.к. и 4-х ядерники не все одинаковы полезны.

В общем я ничего не понимаю. Думал уже мало ли, мож винда уже до того засорилась, что все грузит, переустановил, на вирусы проверил, проверил не перенагревается ли, все норм, но все равно лагает жутко=/

Видеокарта в ноутбуке одна? Пока что производительность графики в игре проседает на ноутбуках с дискретными видеокартами.

Да, видюха на ноуте одна. Проседает это так мягко сказать=)