Ну, я так понимаю, что ты по жизни не особо загружена какими-либо вопросами. Поэтому у тебя такой режим ))
Имхо, плохо спит только тот, кто не устаёт.
Я щас ношу браслет, который замеряет мою физическую активность и сон (фазы сна, моменты когда просыпаюсь ночью и прочее). В среднем моё время с момента касания мордой подушки до отключения 5-10 минут
З.Ы. Jerro верно пишет. Планшеты в постель брать нельзя. Только книжки! Тогда со сном вообще беды не будет.

долго засыпаешь...или просто ты еще планшет в постели мучаешь? (ну или парня своего )

Уснуть пытаюсь. У меня бывает так, что измучаюсь за весь день, что сил шевелиться нет, а все равно уснуть не могу

А мне всегда мало сна((

Вот и мне

если будите ложиться в 2 ночи, то всегда будет мало сна. Самый большой КПД у сна с 9 вечера до часу ночи. Если вы хотя бы часть этого периода захватывать не будите, то нифига не получится. И еще прекрасному полу нужно спать минимум 8 часов. Мужикам хватает и 5-6.
З.Ы. И еще фигня про жаворонков и сов - это бред. Есть только привычка и циклы Солнечной активности.

соньки)

а мне самое оно: умываться, завтракать и собираться на работу...не соскучишься

надо будет заставлять себя

ну что, не нашла умельца, который тебе пеку анимированую сделает?)